【三年番茶】生姜との相性が抜群でした（生姜番茶編）レシピ付き

三年番茶と生姜（生姜番茶）

今回は、三年番茶に生姜を入れた生姜番茶です。

生姜は、風邪を引いた時などにおすすめ。

辛くて生姜をそのまま摂取するのは難しい。。そんな人も、三年番茶と一緒なら大丈夫！！

三年番茶で、ちょっと健康習慣を取り入れちゃいましょう。

レシピは、とても簡単で、試しやすいです。

【レシピ】

１.湯呑みに擦り下ろした生姜を少々入れる

２.三年番茶を湯呑みに淹れる

【ポイント】

・お腹の調子を整えたい人は、併せて梅を入れると良いです

・冷え性にお困りの方は、三年番茶を弱火で煮出すと体が温まります

とても簡単、相性も抜群ですので、お試しください。

カフェインフリーの三年番茶はこちら

【三年番茶レシピ】

梅醤番茶の他にも、症状や目的によって、さまざまな淹れ方があります。

梅醤番茶（写真レシピ付き）

梅干番茶（二日酔い、疲れている方必見）

塩番茶（のどの痛い人必見）

醤油番茶（貧血、食欲が湧かない方必見）

生姜番茶（風邪気味、咳が出る人必見）

それでは、今日はここまで、

最後まで読んで頂きありがとうございます♪