三年番茶と塩(塩番茶)
今回は、三年番茶に塩を入れた塩番茶です。
天然塩は、ミネラルが豊富ですよね。
でも、塩をそのまま口にするのは苦手。。そんな人も、三年番茶と一緒なら大丈夫!!
三年番茶で、ちょっと健康習慣を取り入れちゃいましょう。
こんな時におすすめ
- のどが痛い
- 食生活の乱れている
- 目を洗浄したい
レシピは、とても簡単で、試しやすいです。
【レシピ】
1.湯呑みに天然塩をお好みの量入れる
2.三年番茶を湯呑みに淹れる
【ポイント】
・塩は昔ながらの天日干し、天然塩が良いです
・冷え性にお困りの方は、三年番茶を弱火で煮出すと体が温まります
・うがい、目の洗浄などは、火傷に注意しましょう(冷まして)
とても簡単、相性も抜群ですので、お試しください。
【三年番茶レシピ】
梅醤番茶の他にも、症状や目的によって、さまざまな淹れ方があります。
それでは、今日はここまで、
最後まで読んで頂きありがとうございます♪